牛皮癣平常

牛皮癣是一种慢性的自身免疫性疾病，其中皮肤细胞过度发生并以异常的速度生长和脱落。症状包括红色斑块、银白色鳞屑、皮肤干燥和瘙痒等。由于治愈牛皮癣是困难的，因此疾病常常需要定期治疗和管理。下面是如何治疗和管理牛皮癣。

首先，牛皮癣患者应该保持健康的生活方式。抽烟和暴饮暴食可能会导致牛皮癣病情加剧。日常饮食应该合理搭配，尽量避免高油和高糖食品，增加水果和蔬菜的摄入量。对于体重超标的患者，减轻体重也有益于减少病情发展。

其次，保持皮肤湿润非常重要。使用保湿霜或油类可以帮助减轻干燥和瘙痒症状。另外，在浴缸中放些含有油脂和温泉盐的物质或加入燕麦浴剂可以帮助皮肤缓解病情。

第三，光疗是治疗牛皮癣的常用方法之一。通过照射特定波长的紫外线和其他光疗方法，可以减轻病情。在接受光疗之前，应该进行全身评估来确定哪种疗法最适合每个患者。光疗治疗需要在专业医生的指导下进行。

最后，牛皮癣还可以通过口服或局部涂抹药物来治疗。局部使用类固醇、维甲酸等药物可以缓解症状。对于严重或难以控制的症状，也可以使用口服药物，如免疫抑制剂和生物治疗剂。然而，药物治疗也有副作用，应该在医生的监护下进行。

总之，治疗和管理牛皮癣取决于其严重程度和每个患者的情况。通过保持健康的生活方式，保持皮肤湿润，光疗和药物治疗可以帮助减轻牛皮癣症状和管理该疾病。但是，牛皮癣治疗需要每个患者和医生之间的合作和沟通才能获得最佳效果。